Yinyoga

Der Winter ist die Zeit des Rückzugs, des Nach-Innen-Kommens und damit die passende Zeit für Yinyoga: ein ruhiger und langsamer Yoga-Stil, bei dem man die Positionen mit Hilfsmitteln länger hält, und der dadurch besonders meditativ und auf Binde- und Fasziengewebe wirkt.

6 Termine im Herbst & Winter 2022/23:

22.10.22, 19.11.22, 17.12.22, 14.1.23, 18.2.23 und 18.3.23,

immer Samstags, jeweils 17 - 18 Uhr, Kursleitung: Marion Eichinger

(Terminänderungen behalte ich mir vor)

Ich bin ganz verliebt in Yinyoga - probiere es mal aus!